今天的主題是介紹這裡四季台安的月子餐,在介紹月子餐之前,再介紹一下這邊的月子房和設備。
這裡的月子房,可說天天爆滿,沒有空房過,小Nike的馬麻在還沒生產前就有先問衛教人員是不是要先預約,他們說生產前二個月預約就好了,而且要在這邊產檢的才能預約。
實際的經驗是,病房不能預約,小Nike的馬麻第一天住進來時,還只有「健保房」(三人一間)有空位,到了第二天下午才有單人空房進駐;等病房住滿一週才轉到月子房,但月子房也不是我們當初預約的(因為真的太滿了),得等到有人坐完月子出院才能轉。
所以,我們在這裡一共住了四種房間:健保病房、單人病房、2800NT月子房、3000NT月子房。也就是說,真正進駐到我們當初預約的房間就只剩二週。
2800NT月子房和單人病房一模一樣,房間的位置很重要,因為和噪音的多寡有關,愈靠近大樂那邊的房間愈吵(因為愈接近十字路口),主要是由於2800月子房的氣密窗不夠氣密。
而3000NT月子房氣密窗就比較好(效果差很多,住滿二十天還有打折ㄛ,所以兩間價格相差不多),而且窗廉有二層,還有木質地板喔!
另外,醫院還免費贈送乳房疏通護理課程( 60分鐘),小nike的馬麻迫不及待地體驗,除了乳房精油推拿,還有頭頸部放鬆,舒服得很。若住滿三十天,還可以再贈送臉部護理ㄛ。以上收買人心的服務外,每天清掃兩次、送報服務(免費)、送乾淨衣服等貼心動作,讓做月子這件事變得很渡假、很放鬆~~~ 倒是很顛覆傳統做月子的不洗頭、不洗澡、不看報、不看電視等印象。
這是通往各房間的走道
走道上的光廊,黑色牆壁裡頭打燈,各種顏色線條的圖案,相當有質感。
房間入口意象
這種雙人床好睡多了…睡到半夜都爬不起來擠奶…(所以這也是缺點,因為有氣閉式門窗與隔光雙層窗簾),小Nike的馬麻躺在沙發椅上「難得清閒」看書報。
每間月子房都有「貝瑞克」牌的吸奶器,這是第二代的(NT.3200),目前最新的是第七代(NT.3500。多了防溢奶功能)。
同樣是每個月子房都會附的紫外線消毒鍋。
每天都有不同家的蛋糕送來試吃(多到吃不完,免費ㄛ)…
像我這種味覺不是很敏銳的人而言,每一家吃起來都差不多…但小Nike的馬麻總是可以很清楚的分辨出糖份、口感等差別…
馬麻說:總計有吃過糖村、不二家、金礦、禮坊、巴堂、帕莎帝娜、伊莎貝爾、安琪拉、、、等,以及很多家沒聽過的。第一名是不二家,第二名是金礦,但是還無法符合我理想中的口味~~
從窗戶看出去,就看到小Nike阿公阿媽的家。
從窗戶往下看,是白天的M(前天有PO晚上的M)
這是早餐(奇異果是自己買的),小Nike的馬麻其實不怎麼喜歡吃中式早餐,所以有時候還會想吃麵包。
這是月子餐的中餐,有澄汁花椰菜、魯肉與蛋、玉米筍與貢丸、味增鮮魚湯、肉鬆飯、南瓜小米粥、葡萄。另外,早餐是附有養肝茶,中餐是附哺乳茶,晚餐是附觀音串茶,可無限暢飲ㄛ。
這是晚餐
這一本值得推薦購買,寫得超級詳細的,從出生第一個月到一歲都有詳盡的介紹。
小Nike的眼睫毛很長,一點都不像沒有睫毛的把拔,這一點倒是比較像馬麻。
2 則留言:
我是小Nike的阿嬸啦
月子餐種類蠻多的
看起來不錯
不知道味道如何
不過最讚的應該是精油按摩的服務
看來這個月子中心不但小Nike住得爽
小Nike媽也是可以好好舒服的休息啦
月子餐的口味偏但清淡,少油少鹽少糖;整體而言,較注重均衡飲食,反倒沒有太多麻油雞與內臟的食材(只有吃過幾次麻油雞、麻油腰子、豬肝,可能是剖腹產的關係,樓下的中央廚房說前兩週以傷口癒合的飲食為主,後兩週才會大補~~~),只是早中晚的餐點中都有中藥補湯(藥膳雞湯、杜仲雞湯、藥膳花生豬腳湯、當歸鱸魚湯、、等);而附的水果我都不喜歡吃~~~有葡萄、蘋果、龍眼、李子。
剛剛跟淳泓去上團體沐浴課程(要先上完此課程才能報名一對一親自幫寶寶洗澡課程),發現她說得很簡單、做起來應該會手忙腳亂,所以後天再去上疫苗說明與沐浴課程一次吧~~
目前只剩親自幫寶寶洗澡課與產後瑜珈課程還沒上,所以要利用剩餘的兩個星期惡補一下(因為懷孕期間我們都沒參加過媽媽教室),算是不及格的爸媽啦!ㄏㄏ。
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